走路不小心脚扭了一下到医院检查发现左脚外

病情分析：

走路不小心脚扭了一下到医院检查发现左脚外踝骨折，现在的医院只给你上了石膏，这种情况考虑是意外扭伤导致的骨折不适症状，复位良好的话石膏固定就行了，不需要手术的。

指导意见：
你的情况可以口服伤科接骨片活血化瘀，接骨止痛。用于跌打损伤，续筋接骨，血瘀疼痛。拆石膏后外用乌梢蛇活骨贴活血化瘀消肿止痛改善血液循环祛除风寒湿痹促进损伤细胞修复，促进骨折康复，多喝水，适当增加饮食营养，注意营养均衡，不吃辛辣油腻刺激食物，避免不良刺激就行了。祝你健康。

病情分析：
根据你说的情况，这个情况要是骨折不严重的情况下，一般都是石膏固定是，注意休息一段时间就会好的。

指导意见：
我的建议是，这个情况现在就是注意用点活血化瘀的药，注意不要吃辛辣的食物，注意脚抬高。