肚子很大，减不下去，和身体不协调

病情分析：
你好，根据您的描述建议最好平时可以转呼啦圈的啊，平时适当的多运动啊

指导意见：
多吃些水果和蔬菜，你可以服用复方芦荟胶囊和麻仁润肠丸进行治疗一下便秘的情况啊

病情分析：
您好：通过你叙述的情况，有便秘和腹泻可能是与消化不良有关，生活没有规律。

指导意见：
建议：你到中医院的中医内科看看，吃点中药调理，每天吃点水果和蔬菜，适当锻炼，可以练习瑜珈功。但是不能偏食。

病情分析：

你好，根据描述的情况，困难是由于便秘导致无法正常排出体内多余毒素物质，引起的肚子胀、肥胖等问题。
指导意见：
健康的减肥方式应该是先排除体内多余毒素和消耗脂肪，建议食用昌弘辣木籽排毒瘦身。同时通过加强运动锻炼，如跑步、游泳等有氧运动，内外结合才能达到健康减肥的效果。平时不要吃辛辣、刺激性吃食物，避免油腻、脂肪高的食物，选择一些含纤维素的蔬菜水果。