后背筋疼，晚上睡觉也疼，好像是扭伤了

病情分析：
根据你的描述，感觉后背的筋扭伤了，只要低头就会有疼痛。

指导意见：
建议你可以进行局部的热敷或者理疗处理，并且平时一定注意颈椎的保暖，可以加强颈椎操的练习。

病情分析：
你好，你的情况来看后背筋疼，晚上睡觉也疼，你可能是受伤瘀血引起。

指导意见：
我建议你现在可以用活血止痛胶囊，加万通筋骨贴按照说明书用，希望对你有所帮助到。

病情分析：
根据你的描述来看，你的情况可能是背部肌肉劳损导致的异常的，是需要注意的。

指导意见：
建议你平时最好适度的休息，不要劳累，可以做做理疗按摩缓解不适的症状治疗的