大姨妈总是推迟，好不容易来了还痛经，腰痛

病情分析：
你好，如你所述，建议你注意腹部保暖，进行热敷，饮食上多吃补血补气的食物，建议在经期第二天、第三天做雌性激素六项检查，对症调理，希望能帮到你。

指导意见：
另外，建议你放松心情，积极调理，不会影响到以后生育的，平时还是要注意锻炼身体，提高身体抵抗力。

病情分析：
你好，你好，痛经是经期或经期前后发生的下腹部疼痛，常伴随有恶心、呕吐、腹泻等症状，痛的难以忍受的话可以吃布洛芬止痛。

指导意见：
月经期避免接触冷水，注意休息，放松心情，避免着凉，避免生冷辛辣刺激性的食物，注意保暖，可以喝着红糖姜水，平时注意劳逸结合，学会舒缓压力，保持心情愉快，提高机体抵抗力。

病情分析：
您好，根据您的描述来看，月经总是推迟，伴有肚子疼痛，腰酸，有带有血块。

指导意见：
据您所述像您这种情况，每个人的月经周期是不一样的，只要规律就行，没什么影响。要注意保暖避免受凉，平时可以喝点红糖姜水热敷一下小腹，放松心情，避免熬夜。