脸上苹果肌下垂怎么办

指导意见：
你好，平时多喝豆浆，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃胶原蛋白含量高的食物。平时保持心情舒畅，生活要有规律，保证充足的睡眠，积极参加户外运动，每天早晚洗脸后涂抹紧肤水和紧致霜，然后用手轻轻拍打。

病情分析：
你好，你说的情况，随着年龄的增大出现这种现象也是正常的。

指导意见：
建议一定要保持心情愉快，正确面对，平时多吃新鲜水果蔬菜，多吃豆类牛奶，用点润肤品，多进行室外有氧运动有效果的。

病情分析：
这种情况可以做面部提拉紧致手术治疗，一般可以改善症状，观察一下。

指导意见：
多吃含有胶原蛋白的食物，做好面部保养，面部提拉紧致手术治疗，一般可以改善症状。