腰椎盘突出，两腿经常麻木，两边髋骨长时疼

病情分析：
你好，根据你的描述考虑，可以适当去做做按摩，理疗等，

指导意见：
你好，建议你去正规医院的骨外科就诊，拍腰椎正侧位片，根据检查结果判断是否保守治疗

病情分析：
您好根据叙述考虑目前不适主要是腰椎问题导致的建议注意休息及保暖

指导意见：
建议进行中医针灸拔罐康复理疗治疗有促进血液循环缓解麻木疼痛的作用

病情分析：
你好，腰间盘突出，主要是保守治疗，注意避免剧烈运动。

指导意见：
腰间盘突出患者不要睡软床，不要做弯腰拾物的动作，可以通过按摩，理疗，牵引的方式缓解症状。

病情分析：
你好，你的这个情况，是由于突出的腰椎间盘压迫到坐骨神经所导致的一系列症状。从中医上来分析，属于痹症的范畴。

指导意见：
这个情况，建议你可以到当地中医院的针灸科诊治，确诊之后，可以进行一段时间的中医针灸、穴位注射、腰椎牵引等治疗，会有不错的效果。平时注意不要长时间坐，要睡硬板床。祝你健康快乐！