便秘排便不畅，多吃青菜水果后排便会很稀

病情分析：
看了你的叙述，便秘拍便不畅，我建议用适当吃水果蔬菜，适当喝温水调理。

指导意见：
如果吃蔬菜水果多了，容易大便稀，我建议平时注意饮食调理适当喝温水，吃蔬菜水果，不要过多食用。

病情分析：
你好，你的大便化验单结果很正常，经常便秘会导致痔疮或者肛裂，所以尽量保持大便通畅。

指导意见：
不过也要注意饮食营养搭配，蔬菜里含有丰富的纤维素和绿叶素，确实可以通便效果比较好，但也要注意增加蛋白的营养。