怎么治疗筋膜炎效果好

病情分析：
根据你提供的信息资料分析，你这种疼痛没有固定的位置，而且呈游走性，如果排除器质性病变，考虑应该是肌肉组织拉伤或者是筋膜炎可能。

指导意见：
针对这种情况，建议你近期注意休息，加强局部热敷，疼痛部位给予理疗按摩推拿等物理疗法。促进无菌炎症的消散吸收。

病情分析：
你好，筋膜炎是一种无菌性的炎症，与过度劳累、受凉等因素息息相关。

指导意见：
治疗上，主要是对症处理，可口服非甾体类消炎药物。如双氯芬酸钠，塞莱昔布、布洛芬等。如果疼痛的位置比较局限，还可以理疗，烤电，针灸。

病情分析：
筋膜炎又称纤维织炎是一个综合的概念，为发生于肌筋膜的一种非特异性炎症。可发生于全身各个部位，多见于腰部、髂骨后嵴及肩胛区域。对有些下腰痛患者在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处可扪及小结节，伴有疼痛及压痛，有时也可以在臀部发现。

指导意见：
部分患者经休息症状即可得到缓解，热敷、按摩可消散结节，对疼痛结节的封闭也有效果。非甾体类抗炎药物为治疗筋膜炎的常用药物，如布洛芬和双氯芬酸，但不宜长期应用。可口服维生素E，3～4个月有助预防复发。肌肉的锻炼可能还是最重要的，但应掌握锻炼时机及方法，疼痛急性发作时避免锻炼，游泳是较好的锻炼方式。