皮肤失去弹性怎么办

病情分析：
您好，人到一定的年龄，肌肤自然而然就会变得干燥松弛没有弹性。

指导意见：
据您所述像您这种情况属于正常的生理现象，平时要注意饮食调理，多喝点水，多吃点富含维生素类食物如新鲜蔬菜水果等，可以使肌肤变得紧致美观好看，建议您可以用医备透明质酸面膜，一周用1～2次，坚持用一段时间效果挺好的。

病情分析：
你好饮食均衡:多摄取含抗氧化物的蔬果如胡萝卜西红柿葡萄等还要多喝点红酒和茶它们可以保护皮肤内的胶原蛋白.

指导意见：
避免食用高脂肪食物以免产生自由基加速老化.全身皮肤松弛怎么办的应对措施2.擦一些维他命E油或者精油配合按摩也可以改善.全身皮肤松弛怎么办的应对措施，祝健康

病情分析：
(1)适量饮水人体组织液里含水量达72%，成年人体内含水量为58%～67%。当人体水分减少时，会出现皮肤干燥，皮脂腺分泌减少，从而使皮肤失去弹性，甚至出现皱纹。为了保证水分的摄入，每日饮水量应为1200毫升左右。

指导意见：
(2)常吃富含维生素的食物维生素对于防止皮肤衰老，保持皮肤细腻滋润起着重要作用。