坐月子脚脖子，脚趾，脚后跟疼，怎么办，都

病情分析：
月子期间，最好是注意保暖，避免着凉，如果局部关节受风着凉，那么都有可能会出现酸胀疼痛。

指导意见：
建议您可以用热水泡脚，也可以应用红外线，理疗灯，照射脚踝部膝关节等的部位，同时要注意保暖，一般情况下会慢慢恢复的，不必过于担心。

病情分析：
根据你的描述。生完孩子33天了,目前感觉脚脖子胶纸脚后跟儿疼，而且胳膊也疼。还感觉凉飕飕的。这种情况考虑，那就是受凉所引起的。你可以去医院做做理疗的。

指导意见：
像你这种情况，一定要注意局部保暖，尽量注意休息。月子期间不能活动的过多。所以你只要注意休息，去医院再做做中药熏蒸，艾灸理疗慢慢就会好的。