2017-03-28 7人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:今年虚岁16岁,我天天在店里大部分时间坐着,很少运动,会有什么不好吗?
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病情分析:
长时间的坐会造成腰椎颈椎的改变,引起颈椎病,腰椎病出现颈部疼痛,腰疼,腿麻。缺乏运动也会造成身体机能的下降导致肥胖。长时间持续的话有可能会出现高血压,糖尿病等。
其他答案 (6)
病情分析:
分析你的情况,有可能是工作性质的问题,每天坐着,但是也有有活动的时间,经常做,大多数会引起痔疮,再说了,身体各个部位会不舒服的,我的建议是空闲的时候一定要在屋子里锻炼锻炼身体,活动活动,做一些体育运动,不要经常看手机,看电脑这样对眼睛也不好
病情分析:
坐时间长了,会导致自己有身体不好的情况,尤其你在发育的时间,还是要多起来活动一下的。
指导意见:
就算不是多大的运动量,但是也要注意坐一会没事就起来走走,平时也多晒晒太阳,补补钙,晚上有时间就运动一下,可以让自己发育好一些。
病情分析:
天天在店里坐着,没有运动量,年龄在16岁,这种情况可能容易引起腰颈椎问题,还有就是饮食上不规律还会造成偏胖。
指导意见:
建议年龄正是青春期,需要多锻炼身体,多出去转转,即使是店里工作,也要抽时间花在锻炼和培养兴趣爱好上。
病情分析:
你这个年纪正是好动的年龄,不应该长期,坐着。应该多到室外活动活动。
指导意见:
建议多参加有益的活动,不要长期呆在室内。多学习,和朋友在一起聊天儿,对身体是有好处的