青少年带绑腿负重40斤有什么坏处

病情分析：
你好。根据叙述这种运动应该对关节有一定损伤。可以从少量逐渐增加。

指导意见：
建议。负重行走是一种运动。练习武功的人可以。平常人还是不要负重40斤行走。可以采取其他运动。这样更好些。

病情分析：
你好，根据你的描述，二十岁体重比较大，绑腿负重40斤行走是可以的。

指导意见：
平时尽量控制主食摄入，多吃些蔬菜水果，多吃些营养易消化的食物，尽量多运动，控制体重增长。