我的背梁脊弯了现在又疼了怎么办呀我该吃什

病情分析：
根据你的描述可能是过度劳累，或者是，不小心扭伤了，或者是受凉引起的。

指导意见：
一定要注意休息注意保暖，可以采取按摩针灸理疗，也可以贴关节止痛膏。也可以用热水袋保暖。

病情分析：
你好，根据您提供的信息来看，你的脊柱出现弯曲的主要原因考虑是长期的站姿或坐姿不正导致的。

指导意见：
你现在出现的疼痛是局部软组织慢性劳损引起的症状。你现在的症状没有好的办法，可以使用按摩治疗。