有时会担心自己身体，焦虑！心情不悦

病情分析：
这是心里神经功能紧张紊乱后容易出现的焦虑症的症状的，

指导意见：
这需要调理神经功能的，多吃维生素的食物。不要吃生冷辛辣海鲜的，思想放松有利于调理

病情分析：
你好你这是不是由于生活压力大外界环境刺激的情况导致的身体不舒服

指导意见：
建议需要注意的可以找专业的心里医生进行测试看看的抑郁量表的，如果自我缓解不了可以在医生指导下服用药物

病情分析：
你好很高兴回答你的问题！根据你的描述，你应该是有轻度抑郁。

指导意见：
其实，你那么年轻，身体素质是没有问题的，现在正是大好年华，好好生活。如果感觉太累，就多休息一下。找个心理咨询师聊一下天，可能对你会有帮助。祝你天天开心快乐安康！

病情分析：
根据您描述的情况，考虑您可能是因为心情不好导致的不适症状。

指导意见：
建议您：首先要自我调节心态，找谈得来的朋友谈心，找喜欢的事情做。或者利用休息，郊外旅游。