月经期经血粘黏，粘稠发黑量少经期长

病情分析：
你好，根据你的描述，你说的情况可能是着凉忌食生冷食物，妇科炎症等导致。

指导意见：
建议您月经期间注意保暖，避免受凉，避免进食生冷食物，可以多喝点红糖水服部热敷，必要时去医院做个妇科彩超。

病情分析：
您现在所说的症状考虑您多数是着凉或者是内分泌导致的月经不正常

指导意见：
您可以做激素六项的检查看一下内分泌的情况，另外您在月经前后和月经期间需要注意保暖，可以适当的喝一点红糖水缓解您的症状