2017-03-29 1人回答
性别:男年龄:33岁
健康咨询描述:跑步后,膝盖右下侧疼··,手指按压的这个位置
想得到的帮助:请问这是哪个部位伤到了,膝盖又不像膝盖。。
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病情分析:
你好过度运动超过人体的负荷,容易导致软骨、韧带的损伤,每个人要根据身体反应进行评估。比如第一天运动,第二天膝盖疲乏,但不影响生活,这种运动量就可以。如果运动后膝盖明显疼痛且生活工作受到影响,说明运动量过大,这种情况不建议继续运动,应寻找原因,采取相应的治疗。