2017-03-29 3人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:没有做体力运动却还是觉得自己肌肉就像是做了很大的体力活动,但是不酸不痛就是困,每天睡觉都很充足却还是觉得自己睡不醒,黑眼圈也特别重
满意答案
病情分析:
你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,需要进行合理地调整。
指导意见:
应该合理饮食,营养均衡,调整好心态,避免压力过大,防止烟酒熬夜劳累受凉,适当地活动锻炼,长期坚持,养成良好的习惯,促进恢复正常。
其他答案 (2)
病情分析:
你好根据你所说的情况可能是因为休息不好,或者过度劳累引起的。平时要保持心情平和。
指导意见:
你可以使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗。平时要保持心情舒舒畅,合理安排自己的作息时间。
病情分析:
你好,考虑是是休息不好的,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。
指导意见:
建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。