总觉得心跳重，有的时候感觉停跳一样

病情分析：
从上述的情况来看，表现为焦虑症患者检查提示有轻度房室传导阻滞，仍有心悸，个人分析需考虑有必要进一步查动态心电图和心脏彩超

指导意见：
个人意见：虽然焦虑症也可以引起胸闷心悸不适，但还是有必要去当地医院查心脏彩超和动态心电图检查

病情分析：
第一，心脏彩超并不是查有没有心律失常的，心律失常的检查只有通过心电图以及动态心电图来明确。第二，你这个症状的出现是一个典型的焦虑表现。第三，对于一度房室传导阻滞可以见于正常人，无需干预处理。

指导意见：
记住做好以下几点：1.活动锻炼，这是最重要的，每天慢跑二十分钟以上，贵在坚持，刚开始快走，七到十天后再慢跑。2.一日三餐饮食要规律，荤素搭配，坚决不能挑食，更不能节食减肥。3、作息要规律，更不能熬夜，晚上十一点之前睡觉。4、忌烟酒刺激，戒烟戒酒，忌浓茶咖啡等提高机体兴奋性的食物。