2017-03-30 1人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:头痛,抑郁,像带个紧箍咒,记忆力下降,失眠
想得到的帮助:请问医生怎样治疗
满意答案
病情分析:
根据你的描述考虑是个身心状态差的表现,尤其是不良情绪变化的影响比较大,长期如此对身心的健康不利。
指导意见:
应该积极的调整。饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,处理好日常的问题,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复健康的身心。