医生你好，坐凳子上，小腿能得到休息吗，腿

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，考虑平躺后小腿才能得到休息。

指导意见：
建议你最好是平躺，用枕头把双腿抬高，有利于下肢血液循环，使小腿充分得到休息。

病情分析：
通过以上的情况描述有可能和过度疲劳，一个姿势时间过长有关症状

指导意见：
建议是可以平躺休息比较好，最好是抬高下肢，养成良好的生活习惯，以素食为主饮食，避免不良刺激忌辛辣油腻烟酒