地滑跑步是摔了一跤，膝盖青了一大块

病情分析：
你好，根据你的叙述这种情况需要局部冷敷，避免活动，多休息，多观察。

指导意见：
建议口服扶他林片，云南白药胶囊治疗。多观察看看，必要时到医院检查治疗。

病情分析：
看了你所描述的这个问题，膝盖上的淤青一天应该是不能去除的。

指导意见：
膝盖上有淤青，尽量注意休息，少活动，24小时内做冷出24小时后可以做做热敷。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况来看，膝盖青一大块是皮下出血引起的。

指导意见：
你好，结合你的情况来看，建议二十四小时之内冷敷，超过二十四小时进行热敷有利于消肿。

病情分析：
摔了一跤，膝盖就下面一点点就青了一大块，过后上课需要还一直跪在地上

指导意见：
根据你的问题描述这样的症状表现，如果外伤24小时之内建议冷敷。24小时之后热敷。云南白药膏外用