阴阳两虚加内热体质该怎么调理，治疗？

性别：男年龄：24岁

健康咨询描述：你好，本人24男，因以前长期熬夜上网，加上有几年的手淫史导致长期失眠多梦，睡眠非常的浅，每天无精打采，非常易范困，还经常头昏脑涨，感觉记忆力明显下降了，做任何事都提上劲，还有早泻症状，每次2到5分钟就结束了，勃起也不坚。
腰膝酸疼软无力，手脚冰凉，怕冷，怕热，。
气温一升高，就感觉身上燥热，脸上长痘痘，粉刺，近两年皮肤越来越差，松弛厉害，24岁看着像34岁的皮肤，一脸倦容。
吃东西喜欢吃口味重的，不过胃口非常好，也不长胖。
患有乙肝，不过肝功能正常，从小就脸色黄，小便黄。
我想问下，我这是不是严重阴阳两虚加内热体质了，该怎么调养怎么治疗。谢谢大夫给个意见方案！