我的左膝盖左上侧有压痛，抬腿过高也痛，但

病情分析：
患者男性三十岁，考虑你所描述的这个部位，应该还是一个肌肉的疼痛

指导意见：
左上方的话应该是髂胫束。一般来说，有时候肌肉有轻微的损伤，或者是轻微的炎症就可以产生这种情况。如果症状不明显的话，可以先不做治疗。

病情分析：
这是要注意膝关节炎的症状，都是要注意休息保养为主的，

指导意见：
所以还是继续看医生指导，都是可以继续休息保养，消肿止痛酊治疗试试为好的。