腰部周围一圈感觉麻麻凉凉的不适

病情分析：
你这样应注意合理的活动一下。和长期的坐着有关系的，应注意合理的休息保养气血。饮食的清淡

指导意见：
可以适当的按摩针灸。有无腰椎问题。有无湿热的问题。可以用中药的方法舒筋通络活血化瘀等方法调养比较好的。需要休息

病情分析：
你好，根据你的情况分析，长时间的久坐。会导致腰椎间盘突出，腰肌劳损等情况，出现腰部感觉的异常。

指导意见：
鉴于你现在这种情况，应该避免长时间的久，坐适当的运动，增强腰背肌肉，平时可以热敷和做针灸理疗，缓解症状。

病情分析：
你好你腹部脂肪多不多平时有没有什么不舒服的症状还有什么异常

指导意见：
首先这样的情况个人认为是局部血脉不通畅引起的可能性较大建议平时加强锻炼