2017-03-30 2人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:有半年了,也不是天天如此,一星期有五天差不多都是这样,晚上10点半睡觉,早上6点左右起床
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病情分析:
你好,根据你的情况,你需要适当的休息,要避免劳累。
指导意见:
建议你需要增强运动,增强体质,可以中药调理调理,平时要避免熬夜,保证睡眠
其他答案 (1)
病情分析:
您好,您的描述来看,是不是早晨起来没有吃早餐?造成大脑营养不足,血糖偏低,出现注意力不集中,分神,头晕等。
指导意见:
建议三餐规律进食,特别早餐要吃好,大脑需要的葡萄糖主要来源于早餐主食。如果早餐不吃或少吃很容易低血糖,注意力不集中,头晕犯困现象。