臀部内像是抽筋一样巨疼，很不舒服

病情分析：
你好。根据你描述的情况分析，建议您最好去医院做个腰椎核磁或ct。根据检查结果制定治疗方案。

指导意见：
建议您注意多休息，避免过度劳累，避免过多走路。注意保暖，避免着凉。少吃辛辣刺激食物

病情分析：
您好，考虑是坐骨神经压迫所致的不适症状，建议到医院检查一下。

指导意见：
您的情况有可能是坐骨神经压迫导致的疼痛不适症状，建议到医院就诊，明确诊断对症治疗，避免病情加重，祝安康！