首页医生我的

身高有些问题，想长高。

2017-03-30 2人回答

性别：男年龄：15岁

健康咨询描述：之前，问过你张身高的运动，可是担心晚上还是会担心有一些副作用希望告知。还有在晚上做长高运动会不会有什么副作用。或者会阻止长高。现在初二，差不多170cn以上

想得到的帮助：在晚上睡觉前做长高的运动会不会阻碍长高。

满意答案

病情分析：
要根据您上述所说情况考虑，你正处于长身体的阶段，是可以再适当高的。

指导意见：
建议尽快去医院看一下骨骼线是否闭合，如果没有闭合的话，可以通过运动或者饮食的方法来升高身体。

投诉 2017-03-30 22:11

其他答案 (1)

病情分析：
你所说的情况考虑晚上可以运动，不过不要选在饭后，而且最好在睡觉一小时前

指导意见：
上述情况考虑要保持充足睡眠，饭后立刻运动容易引起胃肠不适感，睡前运动容易导致神经系统兴奋，不容易入睡

投诉 2017-03-31 07:39

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消