左腋下5厘米处按压疼痛，不按就不痛，

病情分析：
您好，这样的情况可以做b超检查，查看是否有乳腺增生的可能，局部热敷按摩，合理用药治疗。

指导意见：
平常多注意休息，生活规律，避免劳累熬夜，心情舒畅，合理饮食，观察恢复情况。

病情分析：
你好美女，根据您对情况和症状的描述，不一定是乳腺增生，

指导意见：
乳腺增生会摸到肿物，建议您到医院乳腺科看看并针对性做个乳腺彩超检查，明确一下诊断再进一步对症治疗，祝您早日康复！