生气导致大片的斑，我该怎么办？

病情分析：
您好，这样子的话是由于黄褐斑引起的，注意饮食清淡的，还有可以注意不要吃冷辣和油腻食物

指导意见：
这样子的话可以注意口服消炎丸的，还有可以注意口服9维生素C的，还有可以注意涂抹维生素E的，这样子的话比较好的。

病情分析：
黄褐斑俗称“蝴蝶斑”，“肝斑”或者“妊娠斑”。主要发生在面部，以颧部、颊部、鼻、前额、颏部为主。

指导意见：
一般可避免日晒，积极治疗内分泌功能障碍、肝病等原发病，加强营养，注意休息。大量补充维生素C等。

病情分析：
根据你的年龄和出现的症状，考虑属于雌激素分泌过多导致的色斑。

指导意见：
内分泌异常与精神有关，如失眠、紧张、焦虑等都可以出血内分泌紊乱，建议消除病因，然后通过中医辨证处方，服用中药调理。激光手术是损伤性的，也不能解决根本的问题，建议慎重选择。

病情分析：
你好，这个平时的时候多吃点蔬菜水果，也可以吃点南瓜，南瓜消斑是非常好的，你可以口服点vc，这些都是有效果的，尽量不要暴晒。会逐渐消退的。