类风湿病人平时该怎么护理最好呢？

病情分析：
这是关节受凉或者劳累炎症刺激后容易出现的这症状的，这需要调理的

指导意见：
多吃维生素的食物，可以按摩理疗调理的，不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水的

病情分析：
你好，类风湿属于自身免疫性疾病与受凉，潮湿，劳累熬夜等因素有关系。

指导意见：
建议注意保暖，避免阴暗潮湿的环境，口服解热止痛药，雷公藤，避免过度劳累，睡前艾叶红花泡手，适当的活动，能缓解症状，治愈的，避免焦虑，紧张。