脸上有了斑该怎么办？

病情分析：
黄褐斑是一种后天黑色素沉着过度性皮肤病。应该避免日光曝晒，暴露部位可涂敷氧化钛霜等。

指导意见：
多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣刺激性食物。月经不调内分泌失调引起，用中药活血化瘀，舒肝理气的逍遥丸散，妇女调经丸调理。

病情分析：
你好，出现像你这种情景，估计你患的可能还是内分泌紊乱一类的疾病。

指导意见：
所以建议你注意好好休息，避免劳累与受凉，多喝水，忌食辛辣，保持心情舒畅，然后吃点排毒养颜胶囊慢慢就会好的。

病情分析：
你好，根据你描述的症状，脸上长了好多斑，是皮肤的色素脱失引起的。

指导意见：
你好，根据你描述的症状，脸上长了好多斑，是皮肤的色素脱失引起的，建议涂胶原蛋白粉和维生素E胶丸。平时尽量别在太阳下暴晒。

病情分析：
应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣,韭菜,菠菜,橘子,萝卜,白菜,冬瓜,西红柿,大葱,柿子,芹菜,黄瓜,梨,香蕉,西瓜,荔枝,核桃等.黄褐斑的预防要注意以下方面:避免日晒,外出时应根据季节选择适宜的防晒品面部发生各种皮炎及时治疗,防止炎症性色素沉着发生不滥用化妆品,尤其是不用劣质化妆品注意劳逸结合。

指导意见：
随着激光的发展，目前已经形成了激光、中医药、外用护理等的综合治疗方案，采用一定顺序的序贯治疗，效果不错。