我现在14岁，差不多15了，我一周撸一次

病情分析：
像你这个年龄阶段要注意戒除手淫的习惯，防止造成生殖系统的损伤，过度手淫容易造成前列腺的损伤。

指导意见：
另外要注意适当的进行户外活动，提高身体的免疫力，注意休息，切忌超负荷的劳累

病情分析：
你好，长期自慰，耗损肾精久之导致阴阳两虚，形成阳痿早泄，虚发早白等

指导意见：
由于刚进入青春期，如不加控制势必影响身体发育，百病丛生，建议转移注意力，不自慰为好