打算备孕，提前需要做什么准备？

病情分析：
你妹妹，准备怀孕阶段，要加强双方营养，提高自身免疫力，要口服叶酸片三个月，才可以要孩子，预防胎儿畸形和脊柱裂。

指导意见：
也要同时准备防辐射的孕妇服，孕后的一些用品。按时睡眠，不要上网，多注意休息，精力充沛，夫妻双方都要做体格检查，能生个健康的宝宝，希望能够帮到你。

病情分析：
你好，你这个需要注意看看，可以做一个孕前检查，看看身体健康不健康。

指导意见：
平时需要注意饮食，均衡营养，可以用叶酸片预防胎儿畸形，同时需要保持好的心情。

病情分析：
你好，备孕前三个月应该吃上斯利安的叶酸片，一天一片，一直吃到怀孕后三个月。

指导意见：
如果打算怀孕，在备孕期间注意饮食营养均衡，可以适当吃些核桃，大枣，瘦肉等，另外就是尽量不要吃药，如需吃药需要告知医生打算怀孕。