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压力大烦躁睡不好，有些时候也想过去死

2017-04-01 2人回答

性别：女年龄：19岁

健康咨询描述：每天不知道在想什么感觉自己压力特别大晚上睡不好心理特别烦喜欢一个人呆在家里不喜欢跟朋友有太多接触很多时候自己一个人心里想乱七八糟的东西就会哭

满意答案

病情分析：
你好，考虑是植物神经功能紊乱引起的，可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,

指导意见：
入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,

投诉 2017-04-01 10:48

其他答案 (1)

病情分析：
你的情况是过度压力，心情抑郁所致，这个时候就需要注意调节，越是闷在屋里，越是容易导致症状加重的！

指导意见：
最好的放松方式就是到户外去，多接触大自然，多一些运动，如跑跑步，爬爬山，做自己最喜欢的事情，这样才有利于转移精力，才有利于缓解目前的不适症状！

投诉 追问 2017-04-01 10:49

2017-04-01患者追问

需要去医院看心理科吗

2017-04-01医生回复：

若通过户外活动不能调节，就需要及时去医院看心理科，通过医生来辅助调节的！

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