血压高现在是轻微的有点高

病情分析：
您好；血压轻微的高是不用吃药来治疗的，要注意预防，定期定时的量血压。或是做个动态血压来看看自己的具体情况。

指导意见：
首先要了解高血压，不要有心理压力，如果是有轻微的高，说明有高血压的倾向，要通过低盐低脂饮食，每天坚持锻炼，戒烟限酒，保持良好的心情。可以吃点中药来调理。

病情分析：
如果血压只是轻度的高，主要是从饮食上进行调理，同时也要保证良好的情绪。

指导意见：
饮食上注意不能吃太咸的食物，多吃蔬菜和水果，如果不能很好地控制，必要时需要应用降压药物