指甲最近两个月都出现了断层，裂痕是怎么回

病情分析：
你好，根据您的描述这是营养不均衡，缺乏维生素和电解质比如钙锌引起的，

指导意见：
建议您增加营养，多吃优质蛋白食物，口服钙锌口服液，也可以口服维生素B2

病情分析：
你的情况考虑是饮食不均衡或者吸收不良导致缺钙的情况

指导意见：
建议日常饮食多喝牛奶，均衡饮食不要挑食，多晒太阳，同时服用钙片C、鱼肝油等

病情分析：
您好，指甲这样子的话是由于缺乏维生素的引起的注意饮食清淡的

指导意见：
这样子的话可以注意饮食清淡的，还有可以注意多晒太阳的，可以多吃核桃和芝麻的，这样子的话不要扣掉的，否则容易引起感染的。

病情分析：
您好，指甲如果有出现断层的裂痕的现象，一般是有些缺钙的现象，要及时补充的。要注意灰指甲的病变。

指导意见：
你好，要保持手部湿润，手部太干燥也容易这样的，适当服用乐力钙，勤清洗手部，适当用点护手霜，再一个多吃豆类食物和海带一类的。