怀孕多长时间吃核桃好，一天需要吃几个呢，

病情分析：
您好，确认怀孕后就可以吃的，多吃蔬菜水果，蛋类，奶类，瘦肉等加强营养，规律口服叶酸。

指导意见：
怀孕后平常多注意休息避免劳累熬夜，避免提重物，不要随意服药，保证睡眠，心情舒畅观察有无腹痛及出血情况。

病情分析：
你好，怀孕后吃核桃对孕妇及胎儿都有很大的益处，一般孕三四个月的时候吃点比较好，也就是从从胎儿期十二周开始至出生后2岁，这一阶段是胎儿脑部以及视网膜发育十分重要的阶段。一天吃五个即可。

指导意见：
怀孕后不要过于疲惫，不要搬抬重物，增加休息时间，营养均衡，不要偏食，多吃一些新鲜水果及蔬菜，保持大便通畅。