太胖的女人应该吃什么不能吃什么
2017-04-01 1人回答
性别：女年龄：52岁
健康咨询描述：我就是想问问缺铁性贫血应该吃什么不能吃什么？尤其是特别胖的女人。
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
您好，缺铁性贫血的话，可以多吃一些含蛋白质和含铁的食物。
指导意见：
您要适量控制饮食、多运动。建议平时多吃些蔬菜和水果，多喝水，少吃高脂高热量食物。每天有氧运动40分钟以上，如慢跑等，保持合理的作息，不要熬夜。
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2023-01-04 12:53
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