老是一边嚼东西，现在下颚骨突出很明显

病情分析：
根据你的描述长期偏侧咀嚼可能引起两侧脸部咀嚼肌不一致，但是颌骨改变一般与牙齿咬合关系有关。

指导意见：
建议消除紧张，此类情况建议去口腔正畸科检查，如果存在咬合异常是需要矫正或局部调整的。

病情分析：
您好，这样子的话可以注意饮食清淡的，可以注意每天按摩局部的。

指导意见：
这样子的话可以注意饮食清淡的，可以注意每天按摩的，这样子的话可以注意不要吃冷辣和油腻食物。这样子的话可以晚上睡觉仰面睡觉的，这样子的话比较好的。

病情分析：
是吃的硬的东西吗？下颌关节处有没有疼痛，现在能张大嘴吗？

指导意见：
你的情况考虑有颞下颌关节脱位的可能，建议去医院就诊下，如果是可以手法复位，能恢复正常！