2017-04-01 4人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:两个月,害怕紧张,无法集中精力学习,各种担心,害怕,帮帮我,真的受不了
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病情分析:
你好,那你这种情况有点过于忧虑,尽量放松自己的心情
指导意见:
注意要加强睡眠,平时多和同学交流,多和乐观的人交往,树立正确的人生观,
其他答案 (3)
病情分析:
你好,初步考虑是典型的焦虑症的表现。是由于您的心理压力过于大而引起的。
指导意见:
建议你放松心情,不要给自己太大的心理压力。学会放松可以适当的做一些体育锻炼,这样效果会比较好。
病情分析:
你好天灾人祸的事情谁也无法预料的,人不可能想到未来,只可以预测比如地震发生时候,不可以准确指出,而且就像考试只不过小测验,分数不重要重点在于平时自己的基础是否扎实。
指导意见:
如果胸有成竹是不会惧怕的,而且怕怎么写,意思也就是白担心,所以好好沉着冷静面对,如果不可逆的错误或者危险发生,受伤害的不是个人,所以好好活着就是幸福,你看有生就有死,知道总有这一天,那就不过不生活,等那一天的到来吗。所以不可以胡思乱想,更不可以没有美好的想法!
病情分析:
你好!亲!你有点杞人忧天了,过滤了,至于考试也没有必要这么紧张,考不好没有什么,以后努力就是了。
指导意见:
建议:要多与同学沟通交流,每天坚持锻炼身体,要阳光开朗,积极向上,不要胡思乱想。