腰疼坐的时候热别不舒服而且酸疼酸疼的

病情分析：
你好，根据你说的情况来看腰部酸痛，可能是腰肌劳损引起的。

指导意见：
建议可以用热水袋热敷热敷，局部按摩按摩，贴点万通筋骨贴看看。注意休息，祝你健康。

病情分析：
你好，你描述的主要症状是腰疼可能导致腰痛的疾病很多，十来岁的年轻人主要是，肌肉痉挛或者是运动伤

指导意见：
你什么原因引起的腰疼是剧烈活动之后还是剧烈活动，出现了碰撞？可以到医院疼痛科检查一下。