三五天排便一次，非常困难，靠服药物排便。

病情分析：
你好，你这情况属于便秘，可能是与你平时饮食习惯有一定的的关系。

指导意见：
建议，平时多喝水，多吃水果，多吃蔬菜，尤其是芹菜，含粗纤维比较多。可以促进肠蠕动加快。

病情分析：
你好，根据描述的情况，可能是由于肠道功能降低，肠蠕动变慢影响排便引起的便秘症状。建议食用昌弘辣木籽调理肠道帮助排便。
指导意见：
平时注意饮食，不要吃油腻、容易上火的食物。建议食用昌弘辣木籽调节改善排便，在每次饭前先吃3颗并喝水，食疗的食品不是辣的，且无副作用，可调理肠胃，促进肠道蠕动活力，对改善便秘效果好，同时适当运动锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动。