后背可能干活时抻到了，现在一用力就痛

病情分析：
这个情况多考虑是由于劳累、长时间的低头、受凉等因素导致的情况的。

指导意见：
需要积极的在医生的指导下做好对症治疗，同时注意避免受凉，避免长时间的低头，注意有适当的颈部运动情况。

病情分析：
根据你的描述，考虑是你背部肌肉拉伤引起的疼痛活动受限的症状

指导意见：
建议，你可以口服双氯芬酸钠片进行止疼，用热水袋进行热敷配合云南白药气雾剂进行喷洒患处祝你早日康复