便秘严重一个星期都不上厕所便秘困难

病情分析：
你好，习惯性便秘，属于个体生理因素引起，大便出血考虑经常便秘引起肛裂原因

指导意见：
建议每天口服乳果糖，喝蜂蜜水，多吃水果蔬菜，多运动多喝水，形成良好的生活习惯，禁止长期熬夜疲劳。如果检查有肛裂，应该到肛肠科手术

病情分析：

你好，根据描述的情况，不排除患有痔疮的可能，由于饮食不规律，肠道功能降低，排便困难引起便秘症状。
指导意见：
平时注意饮食，不要吃油腻、容易上火的食物，可食用昌弘辣木籽调节改善排便，在每次饭前先吃3颗并喝水，食疗的食品不是辣的，且无副作用，可调理肠胃，促进肠道蠕动活力，对改善便秘效果好，同时适当运动锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动。