看到脏东西，就担心蹭到我身上没有，

病情分析：
你好，从你的病情描述来看，你这种情况是有疑心病，是一种心理疾病，要看心理医生。

指导意见：
建议到正规的二甲以上医院看心理医生，进行心理疏导，必要时采用药物治疗，效果较好。

病情分析：
病毒离开人体体液环境很快就会死亡，一般不会通过接触一下就传染。

指导意见：
建议不要使用公共场所的马桶，不要用手乱摸公共设施，养成勤洗手的好习惯。