我只从上初中之后三年没明显长高

病情分析：
你好很高兴为你解答，根据你的描述身高跟遗传，营养，个体差异有关。

指导意见：
不建议用保健品等等增高，副作用很大，建议营养均衡，多运动多锻炼，应该还能长高，有的确实发育晚。

病情分析：
身高问题和遗传有关系，和内分泌有关系，主要是看骨龄。

指导意见：
可以去医院拍个骨龄片，如果骨骼没有闭合，可以注射生长激素，多做向上跳跃运动，晚上10点睡觉有助于长高。

病情分析：
看了你的叙述，快十六岁的女孩，还有长个的机会，我建议平时注意增加营养，多吃饭。

指导意见：
平时注意荤素搭配，营养均衡，适当多吃高蛋白食物，适当活动锻炼，打篮球或单杠锻炼。