现在市场上的青汁，还有酵素真的能治便秘吗

病情分析：
您好！根据您的描述，您出现了便秘的情况，建议您可以口服药物进行治疗，同时注意饮食方面的调理。

指导意见：
针对现在的情况，建议您可以口服乳果糖进行治疗，同时注意多吃富含纤维素的蔬菜，如韭菜，芹菜等，养成一天一次的排便习惯。

病情分析：
你好，如你所述，建议你平时注意多喝水，注意饮食，加强运动。积极调理，必要时可以口服药物调理，希望能帮到你。

指导意见：
另外，建议你到医院的消化科进行检查，查看胃部不适的原因，对症调理，注意饮食，希望能帮到你。

病情分析：
您好，根据您叙述的情况来看，建议可以顺时针揉肚子，

指导意见：
也可以按揉足三里，天枢等穴，也可以帮助消化等，祝您早日康复，心情舒畅！