肾虚，跑步跑不动腰酸背痛。怎么办
2017-04-03 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：肾虚吃点什么可以补。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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满意答案
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- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
您好，对于您的状况描述，主诉四肢无力运动会有腰酸背痛，主诉考虑肾虚类问题，那么首先要考虑是否睡眠不规律，是否有过于手淫影响。
指导意见：
对于这个情况不要焦虑紧张，可以适当羊肉韭菜之类阳性饮食，规律睡眠，禁止手淫，锻炼是循序渐进的，不要着急，再者可以中医脉诊，区分肾阳虚还是肾阴虚，对应用药补充调理。
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2022-12-15 22:54
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