2017-04-03 6人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:我是一名初三的学生,总是觉得背书背不会,我的性子又急,还有做题时总是走神,怎么办
满意答案
病情分析:
你好根据你描述的情况,记忆力下降做题走神主要是因为注意力不集中引起的
指导意见:
建议:放松心情不要有思想压力,保证睡眠时间充足适量运动有助于改善睡眠,提高注意力
我就是不能放松才这样的,我知道我的问题,可是性格该不过来,怎么办
多和老师或同学交流交流,要有耐心克服自己的思想情绪
其他答案 (5)
病情分析:
你好,从你描述的这个情况来看,考虑主要是由于缺锌导致的这种注意力不集中的情况,
指导意见:
建议你的这个情况,可以服用一些补锌的葡萄糖酸锌进行治疗,会有一定效果,
病情分析:
你好,学习爱走神主要还是自己的注意力不集中,没一心用在学习上,主要靠自己的意志力。
指导意见:
你好,青春年华,大好时光,拼一载春秋,搏一生无悔,努力学习,养成好习惯会受益终生,加油。
病情分析:
像你这种情况来说,您需要注意配合心理医生的心理疏导,还是由于个人注意力不集中的原因造成的
指导意见:
另外要注意适当的参加户外活动,增加外界交流和沟通,避免。分散自己的注意力
病情分析:
你好,初三面临中考了,考虑精神紧张压力大,或者接触外面环境多,或者看电视等等原因,引起你走神儿
指导意见:
建议你在迎接中考这段时间内,减少到外面活动,不看电视和手机,这样才能静下心,只有心静了,看书,背书才能集中,效果才好。