四十岁开始脸上和手上就长了老年斑

病情分析：
像你这种情况来说，近期要注意配合中药来进行内分泌的调理，还是由于内分泌的紊乱造成的

指导意见：
平时要注意多吃蔬菜和水果，注意皮肤的卫生，一定要注意避免强光的照射，戒烟戒酒

病情分析：
老年斑是因为细胞代谢机能减退，体内脂肪容易发生氧化，产生老年色素。

指导意见：
建议你需要服用维生素e胶丸减少皮肤黑色素代谢增加，平时饮食上多吃大豆、淡水鱼、杏仁露等是比较好的。

病情分析：
根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于肾虚造成的可以喝点中药进行治疗。

指导意见：
建议你平时注意饮食清淡为主。忌食生冷油腻食物。适当的可以喝点逍遥丸进行治疗。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，这种情况是由于黑色素沉着引起的

指导意见：
所以可以补充维生素，如平时饮食中多吃蔬菜水果，多喝水，谷维素片和大豆异黄酮是可以在药店买到的